NZZ am Sonntag, 18.08.2024, «Nimm es nicht ernst» – so holt man sich Motivation für regelmässiges Training
Die Sportpsychologin Romana Feldmann und der Sportpsychologe Robert Buchli haben einige Kurzweisheiten analysiert, die angeblich eine regelmässige und langfristige Sportroutine unterstützen sollen.