NZZ am Sonntag, 18.08.2024, «Nimm es nicht ernst» – so holt man sich Motivation für regelmässiges Training
Die Sportpsychologin Romana Feldmann und der Sportpsychologe Robert Buchli haben einige Kurzweisheiten analysiert, die angeblich eine regelmässige und langfristige Sportroutine unterstützen sollen.

NZZ 240918 sport treiben motivationstipps